Los Preliminares

Como había dicho, antes de empezar con los trucos básicos es bueno ver algunos preliminares ya que hay gente que no tiene idea de como usar los pois , para ello vamos a practicar dos ejercicios  , si dominas bien estos ejercicios pásate por la siguiente entrada

1- hacer girar los pois, si es bastante tonto pero se que te va a dar problemas la mano izquierda, debes hacerlos girar para ello usaras el mismo movimiento de como si estuvieras saltando lazo o cuerda

2- hacer girar los pois en sentido opuesto uno del otro , es un poco mas difícil pero es un buen ejercicio empezando evita que tengas vicios al girarlos


empezando esto estará muy bien,