los Pois básicamente son un peso al cual se le transmite fuerza a través de una cuerda, creando un movimiento circular que resulta muy agradable a la vista
Este gran invento nos lo dejaron como herencia de las tribus de nueva Zelanda. estas entrenaban a sus guerreros con ellas, Pues su beneficios son variados, para entenderlos mejor los dividiremos en físicos y mentales
Los Físicos
- Ayudan a Fortalecer los músculos
- Te dan Motricidad bilateral (derecha e izquierda)
- Conoces mejor las capacidades de tu cuerpo
- Coordinación
Los Mentales
- Vences los bloqueos que tenes en la mente
- Aumenta tu confianza
- Ayuda a tomar las cosas con calma
- vences al Estrés
Pero lo mejor de Todo te diviertes y descubre una nueva conciencia musical que te conecta al mundo de una forma mas allegada a la experiencia estética (la prioridad de las artes , el uso de los sentidos)
Cliquea la imagen para saber su origen
Como ago unas..!
ResponderEliminarmuy pronto haré entradas "hágalo usted mismo"
EliminarBueno el blog!
ResponderEliminary estaré esperando las entradas de hágalo ud mismo... :)
conocí los pois la semana pasada y se ven super interesantes... espero poder seguir aprendiendo :D